Tag: คัดเลือก

ข้าวกล้อง จัดเป็นข้าวทางเลือกสำหรับคนรักสุขภาพ เป็นข้าวที่ผ่านการขัดสีเอาเปลือกออก โดยยังมีเยื่อหุ้มเมล็ดและจมูกข้าวติดอยู่ ซึ่งเป็นแหล่งรวมของสารอาหารและมีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก ทุกวันนี้ข้าวกล้องมีจำหน่ายอยู่มากมายหลายยี่ห้อ แต่จะมีวิธีเลือกซื้อข้าวอย่างไรให้ได้ข้าวกล้องที่มีคุณภาพและอร่อยถูกใจคนกินนั้น ควรสังเกตจาก 10 สิ่งต่อไปนี้ วิธีสังเกตในการเลือก ข้าวกล้อง เพื่อให้ได้ทั้งคุณภาพและสารอาหาร 1.เมล็ดข้าวสมบูรณ์ เพราะสารอาหารสำคัญของข้าวกล้องรวมตัวกันอยู่ที่ปลายข้าว ฉะนั้นข้าวกล้องที่ดีเมล็ดข้าวจะมีสภาพสมบูรณ์เต็มเมล็ด ไม่มีรอยแตก ไม่มีรอยเว้าแหว่ง 2.สังเกตสีของเมล็ดข้าว โดยปกติข้าวกล้องจะมีการขัดสีน้อยจึงทำให้เมล็ดข้าวมีสีน้ำตาลอ่อนติดอยู่หรือมีสีน้ำตาลอมเขียวปนถ้าหากเป็นข้าวใหม่ที่เพิ่งเก็บเกี่ยวไม่นาน เมล็ดข้าวควรจะมีสีเดียวกันสม่ำเสมอเหมือนกันทั้งถุง 3.วิธีสังเกตอายุของข้าว ข้าวแต่ละแบรนด์จะระบุอายุของข้าวเอาไว้ชัดเจน โดยแบ่งเป็นข้าวใหม่ ข้าวกลางปี หรือข้าวเก่า โดยข้าวแต่ละแบบจะมีคุณลักษณะที่แตกต่างกันไป สำหรับคนที่ชอบข้าวหอมนุ่มควรเลือกข้าวสารใหม่...

ข้าวเหนียว จัดเป็นหนึ่งในอาหารหลักของบ้านเรา นิยมรับประทานกันทั่วทุกภูมิภาคโดยเฉพาะภาคเหนือและภาคอีสาน ข้าวเหนียวมีลักษณะเฉพาะที่โดดเด่น มีความเหนียวนุ่มเคี้ยวหนึบ มีกลิ่นหอม ให้พลังงานสูง นิยมรับประทานคู่กับอาหารทอด ปิ้งย่าง น้ำตกส้มตำ และสามารถนำไปทำอาหารหวานได้ด้วย การเลือกข้าวเหนียวที่มีคุณภาพดีนั้นจะมีเทคนิควิธีง่าย ๆ ดังต่อไปนี้ วิธีเลือก ข้าวเหนียว คุณภาพเมื่อคุณต้องเลือกด้วยตัวเอง 1.การเลือกพันธุ์ข้าว ข้าวเหนียวแต่ละพันธุ์จะมีลักษณะเฉพาะแตกต่างกัน เช่นพันธุ์เขี้ยวงู เมื่อนึ่งแล้วจะมีกลิ่นหอมชัดเจน มีความเหนียวเกาะตัวกัน เนื้อสัมผัสนุ่ม ร้านค้านิยมนำไปนึ่งขายเพราะแม้จะเย็นตัวลงก็ยังนุ่มอยู่ หรือพันธุ์สันป่าตองเมื่อนึ่งแล้วจะมีความนุ่มเหนียว มีกลิ่นหอมอ่อน...

ข้าวเสาไห้ เป็นข้าวที่หลายคนรู้จักและนิยมบริโภคกันทั่วไป เพราะข้าวเสาไห้เมื่อหุงสุกแล้วจะมีความคงตัว เมล็ดเรียงตัวสวย มีความร่วนแห้ง ไม่แฉะ ไม่ยุบง่าย เหมาะสำหรับนำไปปรุงอาหารหรือรับประทานกับแกง ข้าวชนิดนี้สามารถหาซื้อได้ง่าย มีวางจำหน่ายอยู่มากมายหลายแบรนด์ ถ้าอยากได้ข้าวเสาไห้ที่อร่อยมีวธีการเลือกดังต่อไปนี้ วิธีการเลือก ข้าวเสาไห้ คุณภาพจากการดูที่ตัวข้าว 1.ดูเปอร์เซ็นต์ของข้าว เป็นตัวบ่งชี้ความสมบูรณ์ของเมล็ดข้าว เช่น ข้าว 100% หมายถึงเมล็ดข้าวเต็มเมล็ด มีปริมาณข้าวหักน้อยมาก ข้าว 5% หมายถึงมีข้าวหักปนอยู่ 5% เป็นต้น...